前天的招聘会上，面对上千求职者，一些企业还是不禁发出感叹：符合要求的应聘者太少，一半人求职目标迷茫，缺乏明确的职业规划，不知道自己要做什么工作。昨天，大连资深职业规划专家董丽萍老师在职业规划方面提出三大建议。

　　大连工业大学在现场招聘的姜老师告诉记者：“现在高校教师的任职要求是博士学历，而且要专业对口。所以在这样的招聘会上很难寻觅到合适的人才。 ”

　　记者看到一些文员、出纳等岗位比较受求职者的欢迎，但一些企业虽然接收了很多简历，但是都表示符合条件的求职者太少。求职者虽然符合年龄、学历等条件要求，却缺乏正确的职业规划，甚至都不知道自己能做哪方面的工作。瓦房店天久轴承科技有限公司的陶先生说：“一些求职者为找工作而找，对自己没有确切的定位，甚至有的求职者都没有带简历。对于这样的人我们很难录用。今天一个符合条件的应聘者都没有。 ”

　　专家支招

　　昨天记者采访了大连资深职业规划专家、大连创意人力资源顾问有限公司总经理董丽萍老师。

　　盲目跳槽是硬伤

　　根据多年的工作经验，董丽萍老师在职业规划方面建议求职者不要盲目跳槽，也不要跨行业求职，要坚持一个行业走到底。每次换行业都相当于职场归零。如果不喜欢现在所从事的行业，就要尽早换行业。求职的时候尽量在本专业胜任领域求职，这样可以尽快上手，快速提高。

　　知识量十分重要

　　工作八小时之外的时间比八小时之内更重要，工作以外的时间可以看行业前十名的杂志或资料，了解行业领军人物的发展情况，提高自己的专业知识。八小时之外的时间是能否升职的关键。

　　要有承担和忠诚度

　　在工作、生活和家人方面，多承担是非常重要的。在企业里，有承担和有较高忠诚度的员工都会被重视。不要抱怨生活和工作，要包容他人，包容自己。在企业里抱怨是没有作用的，抱怨的员工只能被企业舍弃。一旦发现问题，应先从自身寻找问题。有承担和包容不仅是职场的成功之道，更是每个人的处世之道。 半岛晨报见习记者梁美华